Sa panahon ngayon na tila ba napakabigat ng mundo, marami sa atin ang hirap na hirap makatulog sa gabi dahil sa dami ng iniisip at mga alalahaning pampamilya man o pinansyal. Madalas, pagpatak pa lang ng dilim ay ramdam na natin ang pagod, ngunit sa oras na humiga tayo ay gising na gising naman ang ating diwa dahil sa takot, pangamba, at kung anu-anong negatibong enerhiya na bumabagabag sa ating isipan. Hindi ka nag-iisa sa laban na ito dahil marami ring mga Pilipino ang naghahanap ng kasagutan kung paano ba magkakaroon ng payapang gabi at ligtas na pamamahinga sa gitna ng magulong mundo.

Ngunit paano kung sabihin namin sa iyo na may isang simpleng sikreto na ibinahagi ang milagrosong santo na si Padre Pio, na maaaring maging susi para sa himbing ng tulog na matagal mo nang inaasam? Isang rebelasyon ang kumakalat ngayon na nagbibigay ng bagong pag-asa sa mga deboto, at ito ay walang iba kundi ang kapangyarihan ng paglalagay ng Rosaryo sa ilalim ng iyong unan bago matulog. Hindi ito basta-basta pamahiin lamang, kundi isang gawaing puno ng malalim na kahulugan na naglalayong protektahan ang ating kaluluwa sa oras na tayo ay pinakamahina at walang malay.

Ayon sa video na nagtatalakay sa mga turo ni Padre Pio, ang paglalagay ng Rosaryo sa ilalim ng unan ay higit pa sa nakasanayan; ito ay isang konkretong simbolo ng ating kagustuhang manatiling konektado sa Itaas kahit sa oras ng ating pagpapahinga. Alam naman natin na si Padre Pio ay kilala sa kanyang matinding debosyon at kakayahang makita ang mga bagay na espiritwal, kaya naman ang kanyang payo ay itinuturing na ginto ng marami. Sinasabing ang gawaing ito ay nagbubukas ng pinto para sa limang mahahalagang biyaya na sadyang kailangan ng bawat tahanang Pilipino ngayon.

Ang una sa mga dahilan kung bakit dapat mong gawin ito ay upang mapatibay ang iyong pang-araw-araw na panalangin at maipakita na ang iyong pananampalataya ay hindi natutulog. Sa tuwing inilalagay mo ang sagradong bagay na ito sa iyong higaan, para mo na ring sinasabi sa Diyos na Siya ang huli mong iniisip bago pumikit at Siya rin ang una mong aalalahanin paggising. Ito ay nagsisilbing paalala na ang ating koneksyon sa Langit ay walang patid, at ang ating debosyon ay hindi lamang pang-simbahan kundi kasama natin hanggang sa ating pinakapribadong oras ng pamamahinga.

Pangalawa, at marahil ito ang pinakamahalaga para sa marami, ay ang espiritwal na proteksyon na ibinibigay nito habang tayo ay mahimbing na natutulog at walang kalaban-laban. Sinasabing ang gabi ay oras kung saan ang ating kaluluwa ay madaling lapitan ng mga negatibong elemento, masasamang panaginip, o ang tinatawag nating bangungot na labis na nakakatakot. Sa pamamagitan ng Rosaryo sa ilalim ng unan, para tayong naglalagay ng isang hindi nakikitang kalasag o “spiritual shield” na nagtataboy sa anumang masamang tangkang gambalain ang ating kapayapaan.

Nagsisilbi itong parang yakap ng isang ina, partikular na ng Mahal na Birheng Maria, na nagbabantay sa kanyang anak habang ito ay natutulog nang mahimbing. Maraming nagpapatotoo na mula nang gawin nila ito, nabawasan ang kanilang pagigising sa madaling araw na may kaba sa dibdib, at naramdaman nila ang isang kakaibang seguridad. Tila ba may anghel na nakatanod sa kanilang tabi, na nagbibigay ng kasiguruhan na anumang kadiliman ang nasa paligid ay hindi ito makakapasok sa kanilang isipan at puso.

Ang ikatlong dahilan ay ang kakayahan nitong i-renew o bigyang-buhay muli ang ating kaluluwa matapos ang isang nakakapagod na araw na puno ng stress at problema. Tulad ng pag-charge ng ating mga gadgets, kailangan din ng ating espiritu ng pagkakataon na magkaroon ng “recharging” sa pamamagitan ng banal na presensya na dala ng Rosaryo. Ang pisikal na pagdikit nito sa ating higaan ay nagdadala ng mga biyaya ng Diyos, na naghahanda sa atin upang harapin ang mga hamon ng kinabukasan nang may mas malakas na loob at mas maliwanag na pag-iisip.

Isipin mo na lang na sa bawat paghinga mo habang natutulog, ay nalalanghap mo rin ang kapayapaan na hatid ng panalangin, na unti-unting nagtatanggal ng bigat na iyong nararamdaman. Ito yung pakiramdam na paggising mo, parang ang gaan-gaan ng iyong pakiramdam at handa kang ngumiti kahit na alam mong may mga pagsubok pa ring naghihintay. Ito ang tinatawag na “grace under pressure” na madalas nating makita sa mga taong malalim ang pananampalataya, dahil ang kanilang lakas ay hindi nanggagaling sa sarili kundi sa patuloy na daloy ng biyaya kahit sila ay natutulog.

Dumako naman tayo sa ikaapat na dahilan, na may kinalaman sa pagbabago ng awra o enerhiya ng iyong silid-tulugan mula sa pagiging ordinaryong kwarto patungo sa pagiging isang santuwaryo. Ang iyong tahanan, lalo na ang kwarto, ay dapat maging lugar ng kapayapaan, ngunit madalas itong napapasok ng ingay at gulo ng mundo dahil sa ating mga gadgets at telebisyon. Kapag nilagyan mo ng Rosaryo ang sentro ng iyong pahingahan, para mong dine-declare na ang espasyong ito ay sagrado at pagmamay-ari ng Diyos, kaya’t bawal pumasok ang gulo at away.

Ang ganitong gawain ay lumilikha ng isang “atmosphere of prayer” na siyang nagpapakalma sa sinumang papasok sa silid, na para bang pagpasok pa lang ay mararamdaman na ang presensya ng kabanalan. Ito ay mainam lalo na sa mga mag-asawang madalas magkatampuhan o sa mga pamilyang may pinagdadaanan, dahil ang banal na presensya ay nagpapalumunay ng matitigas na puso. Nagiging sentro ng pagmamahalan at pagkakaunawaan ang kwarto, sa halip na maging lugar ng sumbatan at pag-iisip ng mga problema bago matulog.

At ang ikalima at huling dahilan ay ang emosyonal na kaginhawaan o “emotional comfort” na ibinibigay nito sa mga taong dumaranas ng matinding kalungkutan o anxiety. Sa panahon ng ating pag-iisa sa gabi, madalas tayong dalahin ng ating isip sa mga nakakatakot na scenario o mga “what ifs” na nagpapasikip ng ating dibdib. Ang pagkakaroon ng Rosaryo sa ilalim ng unan ay parang “silent assurance” o tahimik na kasiguruhan na hindi tayo nag-iisa sa ating laban at mayroong laging nakikinig at dumadamay sa atin.

Para itong isang “security blanket” ngunit sa espiritwal na antas, na nagpapaalala na kahit anong mangyari, hawak tayo ng Diyos at nasa ilalim tayo ng manto ng proteksyon ni Maria. Malaking bagay ito para sa ating mental health, dahil nababawasan ang ating pag-aalala o “worry” na siyang pangunahing magnanakaw ng ating tulog at kaligayahan. Sa simpleng pagdama na may banal na bagay sa iyong ulunan, kumakalma ang sistema ng iyong katawan at nagiging panatag ang iyong kalooban.

Kaya naman hindi kataka-taka kung bakit ang daming netizens ang agad na nag-react at nagbahagi ng kanilang mga karanasan matapos mapanood ang video tungkol dito. Marami ang nagsabing, “Matagal ko na itong ginagawa at totoo ngang napakahimbing ng tulog ko at bihira akong managinip ng masama.” Mayroon ding mga nagkomento na, “Susubukan ko ito mamayang gabi dahil hirap na hirap na akong labanan ang insomnia ko, sana ito na ang sagot.”

Nakakatuwa ring basahin ang mga komento ng mga nanay na nagsasabing, “Nilalagyan ko rin ang unan ng mga anak ko para maging safe sila, lalo na kapag may sakit sila.” Ipinapakita nito ang likas na pagmamalasakit at pananalig ng mga Pilipino sa kapangyarihan ng panalangin bilang proteksyon sa pamilya. Siyempre, mayroon ding mga praktikal na paalala na nagsabing, “Wag lang basta ilagay, dapat samahan ng totoong dasal at pagbabago ng ugali para talagang gumana.”

Sa huli, ang mensahe ni Padre Pio ay simple lang: ang pananampalataya ay dapat isinasabuhay bawat sandali, gising man tayo o tulog. Ang Rosaryo sa ilalim ng unan ay hindi anting-anting, kundi isang kasangkapan para mas mapalapit tayo sa Diyos at maramdaman ang Kanyang pagmamahal. Ito ay paalala na sa bawat pagpikit ng ating mga mata, ipinagkakatiwala natin ang ating buong pagkatao sa Maykapal, na nagtitiwalang tayo ay gigising kinabukasan na puno ng pag-asa at bagong lakas.

Kaya mga Kapuso at Kapamilya, bakit hindi natin subukan ang payong ito ngayong gabi? Wala namang mawawala kung ating dadagdagan ang ating proteksyon, at baka ito na nga ang kulang para maging payapa at masaya ang iyong paggising bukas. I-share mo naman sa amin sa comment section kung ano ang naramdaman mo noong sinubukan mo ito, at huwag kalimutang i-tag ang iyong mga mahal sa buhay para sabay-sabay tayong magkaroon ng mahimbing at mapayapang gabi